西工大学霸作息表密密麻麻，排到凌晨！
学习精神固然可嘉， 但要注意劳逸结合
发布时间：2021-03-18 23:18:26
分类：教育
西安晚报
2021-03-17 10:45:20
原标题：人民日报点赞！西工大学霸作息表密密麻麻，排到凌晨！
今天（3月17日），
人民日报微信公众号头条
点赞西北工业大学一名学霸。
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“做数学建模模拟题到凌晨六点”，“21:00-次日凌晨4:00做数模培训题”……
近日，西北工业大学官微晒出一张学霸的日程作息表，令网友直呼：大写的佩服！
“上课、准备期末考试、背单词、做项目做实验、整理笔记、做数模题到凌晨、参加英语辩论比赛、推进公开课组建讲师团、落实校级活动相关工作……”
这张密密麻麻的表，是西工大物理科学与技术学院学生程泽堃对自己学业生活的总结记录。
那一周，程泽堃做完模拟题时，常常已到早晨五六点，六点半回到宿舍睡一个小时，再接着去上课。“忘记当时的感受了，只记得日出很美。”
学习、科研、社会实践、学生活动……程泽堃的校园生活丰富且繁忙。他对“休息”也有着不寻常的定义：“课程学习、竞赛科研、学生工作之间的切换，是可以达到休息目的的。校园生活的主轴还是学业，但做不同方面的事情会激起不同的大脑兴奋点，也有助于提升效率。”
综合测评连续3年位列年级专业第1，获得15项国际、国家和省部级科研、竞赛奖项，这是他在校期间的成绩。
（来源：人民日报、中国青年报）
